365 매일 체형교정 클리닉
인체의 구조를 바로 잡습니다.
365매일한방병원에서는 바르지 않은 자세를 교정하여 정상 위치로
되돌려 놓음으로 인체가 다시 제 기능을 하도록 도움을 줍니다.
[일자목•거북목 교정]
우리의 목은 옆에서 봤을때 앞으로 볼록한 C자 커브의 형태를 띠고 있습니다.
잘못된 자세를 오래 취할 경우 커브가 소실되는 일자목이나
머리가 앞으로 과도하게 나와 있는 거북목 변형이 일어납니다.
이러한 구조적인 변화로 인해서 생기는 여러 증상들을 일자목 증후군
또는 거북목증후군이라고 부릅니다.
• 원인
오랜시간 고개를 숙이는 자세
몸에 맞지 않는 높은 베개 사용
장시간 구부정하게 앉아 머리를 앞으로 내민 자세
엎드려 자는 자세
일자목•거북목 증상
NO.01
항상 목과 어깨가
뻐근하고 무겁다
NO.02
뒷골이 뻣뻣하고
당긴다
NO.03
편두통이 자주
발생한다
NO.04
소화가 안되고
더부룩한 느낌이 든다
NO.05
피로감이
느껴지고 잘 충혈된다
[골반 교정]
골반이 틀어지게 되면 허리, 골반, 엉치, 다리쪽으로 통증이 발생 할 수 있으며
몸 전체적인 체형을 앞뒤 또는 좌우로 틀어지게 만들어 보기 싫은 몸매를 만듭니다.
척추디스크 질환의 위험을 크게 증가시키고 하체 비만 및 자궁질환을
초래할 수 있으므로 구조적인 원인 치료와 함께 자세의 교정이 필요합니다.
• 원인
잘못된 자세를 오랜기간 유지한 경우
임신과 출산으로 인한 체형 불균형이 나타난 경우
평소 운동 부족
좌식 생활로 인한 골반의 틀어짐
골반 증상
NO.01
통증 발생
NO.02
체형 변형
NO.03
라인 변형
[휜다리 교정]
흔히 휜다리라고 하는 OX자 다리는 대부분의 경우 다리의 뼈가
휘어진 것이 아니라 고관절 외회전근의 약화로 골반에 연결되어 있는
고관절에서 대퇴골이 내회전 되고 발에 있는 뼈의 정렬이 잘못된 결과입니다.
무릎 사이가 벌어지거나 무릎 방향이 안쪽으로 향하는 경우가 많습니다.
• 선천적 요인
태아는 약간의 내반슬로 태어나며 점차 다리가 곧게 퍼뎌 유아기에 외반슬이 되며 성인이 되면서 정상적인 무릎 관절의 형태가 됩니다.
• 후천적 요인
바닥에 오래 앉는 생활습관, 다리꼬기, 나쁜 걸음 걸이, 건강에 나쁜 신발, 운동 부족, 척추 골반의 불균형, 발과 발목의 이상, 굽이 높은 구두 등
휜다리 증상
NO.01
O형 다리
양쪽 무릎을 붙이고 섰을 때
발목 사이 간격이 5cm 이상
NO.02
X형다리
양쪽 발목을 붙이고 섰을 때
무릎 사이 간격이 5cm 이상
[척추측만증]
척추를 정면에서 보았을 때 일자형태가 아닌 C자 혹은 S자 형으로 휘어지거나
회전하는 등 척추가 변형된 상태로 휘어진 각도와 방향에 따라 치료법이 다릅니다.
척추 층만증은 유소년기 때부터 서서히 진행되어 급속성장기인 사춘기때
심각하게 악화되는 경우가 많습니다.
• 원인
평소 잘못된 습관이나 자세(기능성 척추 측만증)
청소년기에 성장에 의해 측만 심화
손을 반복적으로 사용하는 작업(집안일, 운전, 그림 그리기 등)
척추측만증 증상
NO.01
어깨 한쪽이
기울거나 치우침
NO.02
한쪽 견갑골이
더 튀어나옴
NO.03
아담스 테스트 시
한쪽 등 솟음
NO.04
골반 한쪽으로
기울어짐